प्राप्त करने पर विचार करेंसर्वश्रेष्ठ कार्यालय की कुर्सीअपने लिए, खासकर यदि आप इसमें बहुत समय बिता रहे होंगे।एक अच्छी कार्यालय की कुर्सी को आपकी पीठ के बल आराम करते हुए और आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालते हुए आपके लिए अपना काम करना आसान बनाना चाहिए।यहां कुछ विशेषताएं दी गई हैं, जिन्हें आपको कार्यालय की कुर्सी खरीदते समय देखना चाहिए।
समायोज्य ऊंचाई
आपको अपनी ऊंचाई को समायोजित करने में सक्षम होना चाहिएकार्यालय की कुर्सीअपनी ऊंचाई तक।इष्टतम आराम के लिए, आपको बैठना चाहिए ताकि आपकी जांघें फर्श पर क्षैतिज हों।सीट को ऊपर या नीचे लाने के लिए एक वायवीय समायोजन लीवर की तलाश करें।
एडजस्टेबल बैकरेस्ट की तलाश करें
आपको अपने बैकरेस्ट को इस तरह से पोजीशन करने में सक्षम होना चाहिए जो आपके कार्य के अनुकूल हो।यदि बैकरेस्ट सीट से जुड़ा हुआ है तो आपको इसे आगे या पीछे ले जाने में सक्षम होना चाहिए।एक लॉकिंग मैकेनिज्म जो इसे जगह पर रखता है, अच्छा है ताकि पीठ अचानक पीछे की ओर न झुके।एक बाक़ी जो सीट से अलग है, ऊंचाई समायोज्य होना चाहिए, और आपको इसे अपनी संतुष्टि के लिए कोण में भी सक्षम होना चाहिए।
काठ का समर्थन के लिए जाँच करें
आपके ऊपर एक कंटूर बैकरेस्टकार्यालय की कुर्सीआपकी पीठ को आराम देगा और उसकी ज़रूरतों को पूरा करेगा।अपनी रीढ़ की प्राकृतिक रूपरेखा से मेल खाने के लिए आकार की एक कार्यालय की कुर्सी चुनें।खरीदने लायक कोई भी कार्यालय की कुर्सी अच्छा काठ का समर्थन प्रदान करेगी।आपकी पीठ के निचले हिस्से को इस तरह से सहारा दिया जाना चाहिए कि यह हर समय थोड़ा मुड़ा हुआ हो ताकि दिन चढ़ने के साथ-साथ आप नीचे न गिरें।इस सुविधा को आजमाना सबसे अच्छा है ताकि आपको उस बिंदु पर काठ का समर्थन मिल सके जिसकी आपको आवश्यकता है।आपकी रीढ़ की हड्डी डिस्क पर तनाव या संपीड़न को कम करने के लिए पीठ के निचले हिस्से या कमर का अच्छा समर्थन आवश्यक है।
पर्याप्त सीट गहराई और चौड़ाई की अनुमति दें
कार्यालय की कुर्सी की सीट इतनी चौड़ी और गहरी होनी चाहिए कि आप आराम से बैठ सकें।यदि आप लम्बे हैं, तो एक गहरी सीट की तलाश करें और यदि इतनी लंबी नहीं है तो एक गहरी सीट की तलाश करें।आदर्श रूप से, आपको बैकरेस्ट के खिलाफ अपनी पीठ के साथ बैठने में सक्षम होना चाहिए और आपके घुटनों के पीछे और कार्यालय की कुर्सी की सीट के बीच लगभग 2-4 इंच होना चाहिए।आप बैठने के तरीके के आधार पर सीट के झुकाव को आगे या पीछे समायोजित करने में भी सक्षम होना चाहिए।
सांस लेने योग्य सामग्री और पर्याप्त पैडिंग चुनें
एक ऐसी सामग्री जो आपके शरीर को सांस लेने देती है, आपके कार्यालय की कुर्सी पर विस्तारित अवधि के लिए बैठने पर अधिक आरामदायक होती है।कपड़ा एक अच्छा विकल्प है, लेकिन कई नई सामग्रियां इस सुविधा को भी पेश करती हैं।पैडिंग बैठने के लिए आरामदायक होनी चाहिए और ऐसी सीट से बचना सबसे अच्छा है जो बहुत नरम या बहुत सख्त हो।एक कठोर सतह कुछ घंटों के बाद दर्दनाक होगी, और एक नरम पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करेगी।
आर्मरेस्ट के साथ एक कुर्सी प्राप्त करें
अपनी गर्दन और कंधों से कुछ तनाव दूर करने के लिए आर्मरेस्ट के साथ एक कार्यालय की कुर्सी प्राप्त करें।आर्मरेस्ट को भी एडजस्टेबल होना चाहिए, ताकि आप उन्हें इस तरह से रख सकें जिससे आपकी भुजाएं आराम से आराम कर सकें और आपके झुकने की संभावना कम हो।
संचालित करने में आसान समायोजन नियंत्रण खोजें
सुनिश्चित करें कि आपके कार्यालय की कुर्सी पर बैठे सभी समायोजन नियंत्रणों तक बैठने की स्थिति से पहुंचा जा सकता है, और आपको उन तक पहुंचने के लिए तनाव नहीं करना पड़ता है।आपको बैठने की स्थिति से झुकना, ऊपर या नीचे जाने या कुंडा करने में सक्षम होना चाहिए।यदि आप पहले से बैठे हैं तो ऊंचाई प्राप्त करना और ठीक से झुकना आसान है।आप अपनी कुर्सी को एडजस्ट करने के इतने आदी हो जाएंगे कि आपको ऐसा करने के लिए सचेत प्रयास नहीं करना पड़ेगा।
स्विवेल और कैस्टर के साथ मूवमेंट को आसान बनाएं
आपकी कुर्सी पर इधर-उधर घूमने की क्षमता इसकी उपयोगिता को और बढ़ा देती है।आपको अपनी कुर्सी को आसानी से घुमाने में सक्षम होना चाहिए ताकि अधिकतम दक्षता के लिए आप अपने कार्य क्षेत्र में विभिन्न स्थानों तक पहुंच सकें।कास्टर आपको आसान गतिशीलता प्रदान करते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि आपकी मंजिल के लिए सही हैं।अपनी मंजिल के लिए डिज़ाइन किए गए कैस्टर वाली कुर्सी चुनें, चाहे वह कालीन हो, कठोर सतह हो या संयोजन हो।यदि आपके पास एक है जो आपकी मंजिल के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, तो कुर्सी की चटाई में निवेश करना एक अच्छा विचार हो सकता है।
पोस्ट करने का समय: सितम्बर-30-2022